Les pauses actives : quand on bouge, on apprend mieux ! 🎵

À l’école, entre deux activités sérieuses (ou presque), on fait une pause active !
Parce qu’après avoir bien réfléchi, bien écrit, ou bien compté, notre cerveau a besoin d’un peu de mouvement pour se remettre en marche.

Alors hop ! On se lève, on écarte les bras, et c’est parti :
🕺 On danse,
🎤 On chante (parfois un peu faux, mais avec le cœur),
🤸 On saute,
😂 Et surtout… on rigole beaucoup !

Ces petites pauses pleines d’énergie permettent à chacun de se défouler, de retrouver sa concentration, et de recharger ses batteries.
Et le plus chouette, c’est qu’après, on travaille encore mieux (et avec le sourire en plus).

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